При достижении определенного возраста многие женщины жалуются на плохое самочувствие. Климакс и давление часто идут рядом. Репродуктивная система меняется и запускает развитие недугов. Появляются жалобы на гипертонию, ишемию, остеопороз и другие заболевания.
Во время менопаузы яйцеклетки исчезают, и яичники перестают вырабатывать гормоны эстрогены, которые больше не нужны. В результате происходит выброс других гормонов для выравнивания баланса. Гормональный голод заставляет органы работать в другом ритме, появляются заболевания. Особенно много неприятных моментов доставляет высокое артериальное давление.
Причины скачков давления при климаксе
Во время климакса идет перестройка организма, сопровождающаяся многими неприятными симптомами.
Повышение АД во время менопаузы грозит инсультом или гипертоническим кризом. Если женщина испытывает головную боль, жар, сонливость, упадок сил, учащенное сердцебиение, раздражительность, депрессию, излишнюю потливость, ей необходимо пройти обследование и начать лечиться.
Менопауза часто идет в паре со скачками давления, и проблемы с сердцем начинаются даже у тех, кто никогда с этим не сталкивался и не знает, что это такое. Скачки давления не могут быть случайными и оставлять их без внимания нельзя.
При климаксе состояние сосудов ухудшается. Это вызвано уменьшением количества женских половых гормонов. Они отвечают не только за репродуктивную систему, но и оказывают влияние на весь женский организм. Эстрогены способствуют эластичности стенок сосудов, не дают застаиваться кальцию, расширяют проходы в кровеносной системе. Кровь легко течет по венам, и АД находится в норме.
Недостаток гормонов сужает сосуды и делает их непрочными. Кровь густеет, создавая предпосылку для скачка давления.
Во время менопаузы нарушается водно-солевой обмен. Часть жидкости остается в организме, не выходя наружу. Она застаивается в органах, оставляя внутри натрий. Соль копится, повышает объем крови, влияет на работу сердца и повышает давление.
В первое время увеличение АД бывает редким и недолгим, потом приходит в норму. Но постепенно все чаще случается, что повышение давления по времени длится дольше и случается чаще. Постепенно наступает стойкое повышенное давление (гипертония).
Важно! Для правильного назначения лечения и уменьшения риска осложнений необходимо найти первопричину повышения АД.
Причин повышения артериального давления в этот период несколько:
- Стрессы.
- Неправильный рацион питания.
- Излишнее употребление соли.
- Лишний вес.
- Нарушение кровообращения.
- Изменения в гормональной системе при старении организма.
- Повышенный холестерин.
- Наследственность.
- Заболевания сердца, сосудов и почек.
Перестройка гормональной системы действует на нервную систему и делает женщину впечатлительной и раздражительной. Из-за всплеска эмоций появляется гипертензия. Приливы жара по ночам и повышенное потоотделение нарушают сон, приводя к усталости и к скачкам АД.
Симптомы скачков артериального давления
Симптомом гипертонии у женщин является длительное состояние высокого давления и его неспособность снижаться без приема лекарственного препарата. Болезни сопутствуют проявления:
- Головная боль и головокружение.
- Появление на лице красных пятен.
- Трудности с выполнением физической работы.
- Слабость и одышка при ходьбе.
- Отек лица и конечностей.
- Гул в ушах и «мушки» перед глазами.
- Онемение пальцев на руках и ногах.
- Нарушение сна.
- Потливость.
- Состояние тревожности и неуверенности.
- Чувство дискомфорта в области сердца с болезненным состоянием.
Чем опасны скачки давления
Редкие и незначительные скачки давления опасности для женского здоровья не представляют. При прогрессировании заболевания гипертензия проявляется все чаще:
- Уменьшение выработки в организме эстрогена сопровождается падением уровня эластина. Стенки сосудов теряют эластичность и постепенно сужаются. Это приводит к повышению давления.
- Организм вырабатывает все больше холестерина. Из-за высокого давления стенки сосудов повреждаются, в трещинах образуются отложения холестерина, и просвет в сосудах еще больше сужается. Давление опять повышается, вызывая различные осложнения. Появляется риск инфаркта, инсульта и гипертонического криза. Ткани сердечной мышцы постепенно изнашиваются, идет дальнейшее развитие гипертонии.
Внезапные и неконтролируемые изменения показаний давления серьезно влияют на организм, провоцируя формирование заболеваний. Среди всех случаев летальных исходов 70% относятся к инфарктам и инсультам. Из-за гипертензии возникает закупорка сосудов мозга или сердца и человек умирает. Сбивать давление нужно обязательно, но это не лечит болезнь, а только устраняет ее последствия.
Гипертония очень коварна и не всегда сопровождается явными симптомами. Для нее является типичной пульсирующая боль в затылке или в висках, тошнота, головокружение, аритмия и тахикардия.
Лечение давления при климаксе
Перед назначением лечения пациент проходит обследование и по его результатам назначается один или несколько препаратов. Лечить болезнь нужно в комплексе с изменением образа жизни. Придется отказаться от вредных привычек, изменить режим дня, уменьшить физические нагрузки, поменять систему питания. Только так можно повысить шанс на выздоровление.
Медикаментозное лечение
К приему препаратов необходимо отнестись очень внимательно. Лекарства следует принимать регулярно, иначе болезнь будет прогрессировать, а повышенное АД снизить не удастся. Терапия использует для лечения группы препаратов:
- Гормональные лекарства, восполняющие дефицит гормонов.
- Гомеопатические средства с фитогормонами заменяют синтетические лекарства, если существует причина для отказа от их применения.
- Успокоительные и седативные препараты, нормализующие сон и эмоциональное настроение, устраняющие спазмы сосудов и снижающие внутричерепное давление.
- Ингибиторы для понижения АД.
- Комплекс диуретиков и препаратов с кальцием.
Для лечения возникшей при климаксе гипертонии назначается щадящее лечение фитопрепаратами и терапевтическими приемами. В большинстве случаев этого бывает достаточно.
Народные способы лечения гипертензии
Для нормализации давления при климаксе пользуются и народными средствами. Они не заменяют медикаментозную терапию, но способны улучшить состояние больного и повысить его работоспособность. Бороться с проявлениями менопаузы надо, используя все доступные способы, но только после консультации с медицинскими специалистами.
Профилактика
Через период менопаузы проходят все женщины. Для уменьшения тяжести этого периода меняют образ жизни и проводят профилактические мероприятия:
- Необходимо делать массаж, заниматься аутотренингом, медитацией или йогой.
- Не затягивать с визитами к врачу.
- Принимать витамины.
- Соблюдать диету.
- Вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом.
- Нужно отказаться от вредных привычек.
- Найти новые увлечения и хобби.
Женщине во время климакса необходимо внести коррективы в питание. Соленые, сладкие, жирные и острые блюда в этом возрасте есть вредно. В основе рациона должны быть бобовые, орехи, морепродукты, рыба, молочные продукты низкой жирности, овощи и фрукты. Готовить желательно без масла (не жарить, а тушить, варить и запекать). Такое питание разжижает кровь, улучшает сосуды и работу сердечной системы.
Необходимо много двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, регулярно заниматься посильным видом спорта. Подойдут плавание, йога и даже танцы. Небольшая физическая нагрузка насыщает кислородом клетки тела и приводит в норму процесс обмена веществ.
Отказываются от курения и спиртных напитков. Внимательно следят за здоровьем: при любом самочувствии 2 раза в день меряют давление, записывая в дневник.
Жизнь женщины после климакса не заканчивается и не стоит замыкаться и избегать общения. Одиночество всегда стресс и надо его избегать. Открыв для себя новые грани жизни, избегая нервных потрясений, можно навсегда забыть про гипертонию и гипертензию.
(Пока оценок нет)
Загрузка...