Как развить в себе креативность и творческое мышление

Существует немало методов, как развить креативность. Занятия направлены на повышение уровня интеллекта, расширение кругозора, улучшение мыслительной деятельности, накопление своего жизненного опыта. Эксперты рекомендуют путешествовать, открыто воспринимать новые впечатления и делиться ими, ухаживать за комнатными растениями, улыбаться, чтобы в полной мере реализовать заложенный природой творческий потенциал.

Определение

Согласно определению, креативность – это такое свойство личности, которое свидетельствует о большом творческом потенциале, что чаще связано с генетически обусловленными природными дарованиями и талантами. Креативные способности развиваются при помощи методов, которые направлены на раскрытие творческого потенциала.

Креативность – умение мыслить нестандартно, подходить к решению задач, опираясь на новые, конструктивные идеи, не принимая в расчет типовые схемы и заезженные механизмы. Креативность – это стремление находить оригинальные способы решения задач, что значит отказ от стандартов и стереотипов. Это комбинация творческих способностей с необычным, «не зашоренным» видением задачи или ситуации.

Определение креативности в психологии предполагает применение талантов, знаний, особых навыков в реализации проектов по новому сценарию, это своеобразное отражение скачкообразного прогресса, где энергичность, инициативность, смекалка образуют комбинацию качеств, необходимых для наступательного движения вперед. Сферы деятельности, где необходимо это качество:

Дизайн (интерьеров, рекламы, печатных изданий). Главные показатели креативности в этой сфере: уникальность, запоминаемость, эффектность, экономия бюджета.
Искусство. Результаты: умение удивлять и вдохновлять публику, вызывать неподдельный интерес у зрителей, восторг и восхищение у критиков.
Управление бизнесом. Применение креативности направлено на поиск мотивации, разработку гибких, оптимизированных концепций, внедрение инноваций.

Это свойство можно сравнить с вдохновением. Проявлять креативность можно в любом, обычном деле – при приготовлении еды, выращивании растений, выполнении других домашних обязанностей. Если делать работу, постоянно совершенствуя процессы (с целью сокращения количества затраченного времени, уменьшения усилий, улучшения качества продукта), происходит тренировка навыков креативности.

Признаки креативного человека

Креативный человек – создатель инновационных идей, такое определение отражает способность формировать принципиально новые способы решения задач, что указывает на наличие одаренности и незаурядного интеллекта. Индивид, обладающий креативными способностями, полагается на знания, опыт, интуицию. Он демонстрирует умение взглянуть на ситуацию под необычным углом, что позволяет замечать возможности для модернизации, улучшения существующих механизмов. Признаки креативности мышления:

Умение найти новое решение в рамках стандартных условий.
Устранение проблем необычным способом.
Поиск альтернативных вариантов выполнения типовых заданий.
Гибкость мышления, оригинальность выводов.
Умение анализировать, интегрировать нововведения, синтезировать уникальные продукты.
Развитая интуиция, которая направляет движение мысли в правильное русло.
Продуктивность, умение беспрестанно генерировать идеи.

Это свойство личности ассоциируется с умением жить весело, интересно, увлекательно. Благодаря этому качеству самореализация индивида проходит в разных направлениях и сферах. Обычно креативные люди отличаются широким кругозором, активны, энергичны, коммуникабельны и жизнерадостны. Они легко становятся «душой компании», инициируют и организуют совместные мероприятия.

Американский психолог Дж. Гилфорд в рамках понятия креативности предложил концепцию дивергентного мышления – типа мыслительной деятельности разновекторного, разностороннего направления. Гилфорд выделил параметры креативности, которые являются маркерами наличия подобного свойства. Чтобы понять, насколько вы креативны следует выяснить наличие соответствий с предложенными критериями:

Умение ставить задачу и обнаруживать проблему.
Способность разрабатывать большое количество идей.
Гибкость мышления предполагает генерирование альтернативных вариантов идей в рамках одинаковых условий.
Оригинальность предусматривает умение реагировать на изменение внешних условий нестандартно.
Наличие навыков совершенствования объекта с присовокуплением дополнительных свойств и деталей.
Умение анализировать ситуацию и делать объективные выводы.

Этот своеобразный тест на креативность показывает наличие и степень выраженности творческих способностей. По данным исследований, способность к дивергентному мышлению коррелирует с уровнем интеллекта. Логичный вывод: чтобы креативность развивалась, нужно повышать интеллектуальный уровень.

Как развить

Американский психолог А. Маслоу считал, что креативность дается человеку от рождения, некоторые стараются ее развивать, другие теряют задатки этого дарования, что происходит, как результат влияния окружающей среды. Способы, как развить в себе креативность и творческое мышление:

Мозговой штурм. Определяется проблема и предлагаются способы для ее решения. Высказываются любые – фантастические, несуразные варианты, главное необычные.
Синектика (совмещение предметов, которые отличаются параметрами). При совмещении разнородных элементов применяется метод ассоциаций. Предметы объединяются в группу в соответствии с прямой, символической и персональной аналогией.
Фокальные объекты. Выбирают предмет, затем придумывают признаки, которые способны улучшить характеристики исходного объекта. Процесс импровизированного усовершенствования предмета оттачивается до состояния целесообразности реальных нововведений.

Развитие креативности предполагает формирование новых, полезных идей ежедневно. Если замысел несет практическую пользу, процесс развития творческих способностей становится направляющей к реальному успеху в разных сферах жизни. Отработка навыков осуществляется регулярно на протяжении длительного периода времени.

Такой подход принесет плоды в виде простоты, с которой в голове будут появляться нестандартные идеи при каждой возникающей задаче. Упражнения на креативность многообразны, включают написание историй на разные темы, чтение художественной, исторической, технической литературы в познавательных целях, посещение семинаров, тренингов, кружков для освоения новых навыков.

Самосовершенствование, самообразование, свободное творчество – это составляющие, которые помогут развить креативные способности. Тренировку начинают с простых упражнений – например, составляют слова из ограниченного набора букв. Идеалы, к которым следует стремиться – меньше букв в наборе и больше составленных слов.

Альтернативный вариант задания – поиск синонимов к одному слову. В рамках улучшения деятельности мозга целесообразно регулярно заниматься спортом, что способствует улучшению мозгового кровообращения. Список полезных мероприятий включает прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, полноценный отдых и сон. Популярные методы развития творческих навыков:

Упражнение «30 кругов». На листе бумаги рисуют 30 кругов, засекают время, в течение 30 секунд преобразуют круги в рисунки, чтобы получился, например, арбуз, часы, мяч.
Произвольное рисование. Выведение фигур причудливой формы стимулирует работу мозга. Параллельно повышается концентрация внимания, улучшается усвояемость нового материала и продуктивность мыслительных процессов.
Прослушивание музыки. Музыкальные произведения пробуждают вдохновение, помогают сосредоточиться. Классическая музыка налаживает душевное равновесие, помогает отстраниться от неприятных, отвлекающих стимулов и сконцентрироваться на поставленной задаче.
Развитие тонкой моторики. Любая работа пальцами рук приводит в активность структуры мозга. Создание предметов декора, интерьера и других вещей своими руками ассоциируется с вовлечением в процесс органов чувств и воображения, что означает привлечение творческих ресурсов. Варианты занятий: рукоделие, собирание пазлов, сборка конструктора, лепка.
Развитие ассоциативного мышления. Произвольно выбирают 2 разных предмета (например, яблоко и плейер, книга и мобильный телефон). Определяют свойства, характеристики этих двух предметов, которые могут логически связывать их вместе в рамках одной ситуации.
Общение с интересными людьми, которые могут поделиться опытом и знаниями.

Для развития творческих навыков расширяют кругозор. Стремление стать экспертом в какой-либо области знаний поможет овладеть новой специальностью, что расширит круг профессиональных интересов и повысит шансы на успех в реализации проектов. С целью саморазвития посещают уроки рисования и танцев, курсы иностранных языков, дизайна, маркетинга, бухгалтерского и финансового учета. Выбор курсов зависит от сферы профессиональной деятельности и интересов слушателя.

Тренируйте умение быстро вникать в суть проблемы и находить несколько вариантов решения. Чтобы навык был осмысленным, придумывайте идеи, которые несут практическую пользу. Например, перепланируйте напряженный рабочий график, чтобы без ущерба для рабочего процесса найти время для похода в галерею искусств или тренажерный зал, для посещения образовательных курсов или на показ интересного фильма.

Задачи, с которыми вы работаете сегодня, могут представлять интерес для других людей. Если вы достигли уровня высокого мастерства в каком-либо деле, нужно делиться знаниями с другими. Обучение других людей приносит материальную выгоду, помогает лучше ориентироваться в теме, хорошо запоминать, закреплять знания.

Чтобы развить креативность, применяют способы, направленные на повышение интеллектуального уровня, приобретение новых навыков, знаний. Параллельно тренируют гибкость мышления, заставляя мозг работать с максимальной отдачей.

(Пока оценок нет)

Загрузка...