Хвойные ванны для грудничков – самый безопасный способ укрепить его здоровье, улучшить самочувствие и наладить полноценный сон. Врачи рекомендуют крохам хвойные ванны с самого раннего возраста, они помогают справиться с повышенной возбудимостью, а также для профилактики и лечения заболеваний нервной системы. При правильном приеме хвойных ванн, их вред для ребенка минимален или вообще отсутствует.
Для чего нужны хвойные ванны
Нередко родители с осторожностью и недоверием принимают рекомендации по использованию хвойных ванн для купания малыша. Многим хвоя кажется сильным аллергеном, хотя никаких оснований для такого мнения нет. Врачи разрешают применять хвойные ванны для детей с шестимесячного возраста, а если ребенок склонен к аллергии – с года.
Тогда же рекомендуется прием солевых ванн, так как в комплексе они дают лучший эффект. Кроме применения в комплексном лечении различных заболеваний, такие ванны используют и для профилактики и улучшения качества сна ребенка. Хвоя укрепляет иммунитет и способна значительно ускорить выздоровление при простудных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем.
Нельзя переоценить действие хвойных ванн на гиперактивных и слишком тревожных малышей. Такая процедура поможет успокоиться, вовремя уснуть и крепко спать всю ночь. Кроме того, после ванны улучшается работа сердца.
Принимать хвойные ванны нужно для получения следующего эффекта:
- Наладить полноценный здоровый сон малыша, способствуют быстрому засыпанию.
- Расслабление мышц ребенка, эмоциональное успокоение. Особенно полезно принять такую ванну после похода в гости или ярких эмоций в течение дня.
- Устранение болезней дыхательных путей, профилактика простудных заболеваний.
- Улучшение обмена веществ и вывод токсинов.
- Профилактика рахита у малыша.
Перед началом купаний в хвое, следует посоветоваться с педиатром, особенно если у ребенка имеется аллергическая реакция на многие продукты и косметические средства.
Виды хвойных ванн
Хвойные ванны для детей могут быть разного вида, это зависит от способа приготовления. Можно выделить 3 вида ванн:
- Хвойно-солевые ванны для детей. Их рекомендуют принимать детям, возраст которых больше года, так как большое содержание морской соли может негативно сказаться на состоянии кожи малыша. Такие ванны выписывают детям с подозрением на рахит, а также для успокоения нервной системы. Для ее приготовления можно добавить в солевую ванну настой хвои или приобрести готовую соль с экстрактом.
- Хвойная ванна. Ее приготовление возможно как из самой хвои, предварительно заваренной в кипятке, так и из хвойного экстракта, продающегося в любой аптеке. Что выбрать – дело родителей, эффективность будет одинаковая. Следует учитывать, что в некоторых случаях хвойный экстракт плохо отмывается от поверхности ванны. С самостоятельно приготовленным настоем такое встречается редко.
- Хвойно-травяные ванны. Очень популярны различные комбинации хвои с травами, позволяющие достичь необходимого эффекта. Например, добавление валерьяны позволит расслабиться перед сном, а пустырника – справиться с бессонницей. Для мальчиков будет полезен зверобой в такой ванне, а для девочек – мята. При спазмах в хвойную ванну следует добавить фенхель, он облегчит состояние малыша.
Именно последний вариант предпочтителен для детей до года, так как приносит гораздо больше пользы и нормализует работу нервной системы малыша, что способствует его нормальному развитию.
Польза и вред от приема хвойной ванны
Противопоказаний таким ваннам совсем немного, их не рекомендуется принимать детям до шести месяцев, малышам с аллергическими реакциями на косметологические средства – до года. Принимать хвойные ванны детям лучше по рекомендации врача или после совета с ним, чтобы избежать негативного воздействия на организм. Детям со слишком нежной кожей также следует с осторожностью начинать прием таких ванн, первое время количество хвои должно быть минимальным. Польза от такой процедуры следующая:
- повышается иммунитет и усиливается сопротивляемость организма различным инфекциям и вирусам;
- при заболевании легких и сильном кашле выздоровление наступает гораздо быстрее, ребенок реже болеет простудными заболеваниями;
- риск возникновения рахита резко снижается;
- налаживается здоровый крепкий сон, пропадает бессонница;
- ребенок становится спокойнее, повышенная возбудимость и нервозность проходит.
Для каждого ребенка имеются и свои, дополнительные плюсы, зависящие от индивидуальных особенностей организма. Возникновение негативных реакций на хвойные ванны встречается крайне редко, проявляются они в виде сыпи и раздражения на коже. Если ребенок аллергик – разумным будет предварительно сдать пробы на реакцию организма на хвою.
Как готовить и принимать хвойные ванны
Приготовить хвойную ванну для детей можно разными способами, это зависит от выбранного вида. В аптеках продаются все ингредиенты для такой процедуры, но при желании самостоятельно собрать хвою – нужно выбирать экологически чистые районы, вдали от дорог и заводов. Чаще всего для лечебного купания используют хвойный экстракт, так проще всего рассчитать нужную дозировку и правильно приготовить воду. Приготовление ванны происходит в несколько этапов:
- Тщательно помыть ванну, желательно с мылом и пищевой содой, после чего обдать ее кипятком или горячей водой.
- Наполнить ванну водой, температура которой зависит от предпочтений малыша. Рекомендуется купать кроху в воде 35–36 градусов. При желании растворить в ней морскую соль, это улучшит эффект.
- Добавить хвойный концентрат. На 10 литров воды необходимо 2 гр, поэтому если набрана половина ванны, следует добавить 20 гр раствора.
- Тщательно перемешать воду, чтобы концентрат равномерно растворился, после чего можно сажать малыша в ванну.
Вместо концентрата можно использовать специальные таблетки или непосредственно иглы, способ приготовления которых указан на упаковке. Приготовить полезную для ребенка хвойную ванну несложно, важно учитывать все правила ее приема, иначе вместо положительного эффекта можно добиться раздражения кожи. Правила купания в еловой воде следующие:
- Убедиться, что ребенок желает купаться, у него ничего не болит и его настроение хорошее. Если кроха недомогает – лучше отложить процедуру.
- Температура воды не должна превышать 36 градусов. В более горячей воде ребенок перегреется, из-за чего произойдет снижение иммунитета.
- Купаться следует незадолго до ночного сна, через час после еды.
- Перед приемом ванны и во время процедуры малыш должен быть расслаблен. Можно побыть с ним на свежем воздухе, сделать массаж или просто создать спокойную обстановку. Так эффект будет лучше.
- Принимать ее можно не более 10 минут, через день в течение месяца. После нее кроху необходимо сполоснуть чистой водой.
- Глотать воду крайне не рекомендуется.
Если такая процедура проводится в целях профилактики, желательно чередовать хвою с другими лекарственными растениям для достижения положительных результатов.
Принимать хвойные ванны первые разы следует с осторожностью. Следить за состоянием кожных покровов ребенка, при любых высыпаниях и зуде немедленно прекратить купание.
Следует помнить, что это лечебно-профилактическая процедура, при которой любая активность и игры не допускаются. Организм ребенка должен быть полностью расслаблен и обязательно присутствие ощущения комфорта. Только в этом случае будет нужный эффект.
Лечебные ванны для детей – простой и безопасный способ справиться с различными недугами и уменьшить необходимость пить лекарственные препараты. Использование хвои при купании позволит забыть про бессонные ночи и улучшить развитие малыша за счет снятия нервного напряжения.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
