Одной из самых серьезных проблем современного общества является недостаток общения внутри семьи. Согласно последним исследованиям, мамы и папы уделяют разговорам со своими детьми не более 10-15 минут в день. Это не только отдаляет близких людей в эмоциональном плане, но и может привести к тяжелым психологическим последствиям для обеих сторон. Для профилактики подобных проблем специалисты советуют ежедневно задавать малышам определенные вопросы, вызывая их на живое общение.
Психологи разработали множество пособий для детей и родителей, некоторые из которых содержат до 32 обязательных пунктов. Однако в повседневной суете взрослые не имеют возможности каждый день выполнять все необходимые требования по списку, а малышам и подросткам быстро надоедает участвовать в утомительных и малоэффективных опросах. Чтобы сделать свое чадо более открытым и счастливым, достаточно использовать лишь некоторые наиболее важные пункты. Рассмотрим, какие пять вопросов важно задавать ребёнку каждый день.
Их можно разделить на две группы:
- Два вопроса, которые нужно задавать днём в любом порядке и в любое время.
- Три вопроса, которые необходимо задавать ребёнку каждый вечер, создавая настоящий ежедневный ритуал.
Вопросы которые можно задавать в течении дня
1. «Ты счастлив?». Родители не должны забывать или стесняться задавать своему ребёнку этот вопрос. Когда вы спрашиваете малыша одного-двух лет, счастлив ли он, кроха в ответ улыбается и кивает головой. Сначала он не задумывается о смысле вопроса в силу возраста, но, став старше, будет пытаться понять, что мама имеет в виду.
В три-четыре года дошкольник может ответить, что не совсем счастлив. В таких случаях нужно спрашивать, что его беспокоит или вызывает негативные эмоции. Так малыш будет учиться идентифицировать состояние счастья и понимать, что приводит его к хорошему настроению.
Почему этот вопрос нужно задавать каждый день? Обычно родители говорят, что самое важное в жизни – это учёба, или настойчиво указывают детям, что они должны делать. Потом маленькие люди вырастают и приходят к психологам, чтобы разобраться со своей жизнью, чего они хотят, чего стоят и кем являются на самом деле. Поэтому начните задавать вопрос «Ты счастлив?» уже сегодня.
В какой-то момент времени вы удивитесь, насколько точно ребёнок начнёт отвечать, откалибровав внутри себя ощущение и состояние счастья. Взрослея, молодой человек не позволит себе быть несчастным: не будет идти на нелюбимую работу или заниматься делом, не вдохновляющим его. Будущий взрослый, создавая собственную семью или компанию и находясь в позитивном эмоциональном состоянии, сумеет сделать счастливыми всех вокруг себя.
Спрашивать «Счастлив ли ты?» можно прямо в момент пробуждения, в середине или к концу дня, но этот вопрос должен быть обязательно в вашем списке.
2. «Все ли у тебя в порядке?». Спрашивать сына или дочь о состоянии дел можно в любое время суток. Лучше всего для разговора подходят ситуации, когда малыш грустит или просто задумался, это нужно для установления контакта. Взрослый делает первый шаг навстречу, и ему стоит настроиться, что чадо ответит не сразу, но со временем ритуал войдёт в привычку. Ребёнок научиться осознавать собственные переживания и будет обращаться к близким людям для решения проблем.
Если малыш отвечает, что у него не всё в порядке, то это хороший повод начать доверительную беседу. Ничто так не сближает людей, как общие ценности, разговоры и совместно проведенное время. Дети не всегда останутся маленькими, но каждый родитель желает иметь со своим чадом хорошие отношения.
Эти вопросы показывают малышам, что родственники не только интересуются ими, но и соблюдают личные границы. Мы не угадываем, а просто ждем ответа и пытаемся наладить контакт. Ребёнок видит и слышит, что взрослые хотят участвовать в его жизни и чувствует себя значимым. Это много и мало одновременно, потому что усилий затрачивается минимум, и результат очевиден.
Малыш становится более уверенным в себе, своей значимости и семье в целом, где каждый заботится друг о друге. Он делает огромный шаг вперед для развития внутренней культуры, учится взаимодействовать с окружающими людьми.
Подходящие вопросы для вечера
Вторая группа называется вечерними. Эти вопросы нужны для начала разговора перед сном с ребенком для улучшения отношений, и помогают подрастающему поколению избавиться от накопившегося негатива и научиться что-то менять в своей жизни.
Вечерние вопросы:
- «Что у тебя было самого лучшего сегодня?». Иногда детям сложно дать конкретный ответ. Они говорят, что понравилось все, но это не является правдой. В этом случае мама или папа должны на собственном примере рассказать свои впечатления за день: встреча с другом, удачное завершение проекта, вкусные спагетти. Вы показываете малышу, как нужно правильно отвечать. Первые несколько дней он будет только слушать ваши версии, но со временем начнет активно участвовать в этом диалоге. Это очень хорошо сближает по вечерам. Взрослый говорит, что его наполнило радостью и что было самым удачным в течение дня. Ребёнок отвечает и учится оценивать, ранжировать значимость событий.
- «Что у тебя было самого плохого сегодня?». Аналогичный вопрос, где родитель спрашивает о негативной стороне дня. Ребёнок также может не отвечать, и ему следует подать пример, честно рассказав о собственных ошибках и эмоциях. Делитесь со своим сыном или дочкой, потому что искренние чувства сближают, и ответная реакция обязательно последует, если не в этот вечер, то в следующий.
- «Что бы ты поменял, если бы мог?». Если ребёнок не готов ответить, то взрослый должен помочь ему собственным примером, как описывалось выше. Школьник начнет задумываться, анализировать день, и со временем поверит в свои возможности. Вопрос «кодирует» подрастающего человека на право менять жизнь к лучшему.
Вечерние вопросы позволяют ребёнку избавиться от стресса, помечтать, поговорить по душам и заснуть в хорошем настроении. Ритуал ежедневного общения наполняет радостью, близкие люди делятся опытом, переживаниями. Нет ничего лучше для отношений в семье, чем тёплые отношения со своими родственниками. Смело задайте своим детям пять вопросов: три вечерних и два в течение дня. Качество жизни ребенка значительно улучшится, количество стрессов уменьшится, счастья и радости, которое он испытывает каждый день, станет больше. Он будет правильно оценивать свою жизнь, события в ней и свои силы.
7 распространенных ошибок родителей по отношению к детям
(Пока оценок нет)
Загрузка...
