Избыточная масса тела у ребенка представляет серьезную проблему, связанную не только со здоровьем, но и с подбором гардероба. Попробуем разобраться, как одевать полных детей разного возраста.
Основные правила подбора одежды
При составлении гардероба для ребенка с лишним весом необходимо придерживаться двух правил:
- Вещи должны быть изготовлены из натуральных, «дышащих» тканей. Лучшим выбором для детей всех возрастов будут хлопок, вискоза, шерсть и лен. Синтетические материалы не только визуально подчеркивают лишнее, но и приводят к повышенному потоотделению, провоцируют развитие дерматита.
- Одежда должна быть подобрана точно по размеру. Следует избегать как обтягивающих вещей, так и чрезмерно свободных. Главная ошибка многих родителей – покупка платьев, брюк и кофточек на один-два размера больше. Слишком длинные рукава и штанины выглядят мешковато и неряшливо. Исключение составляет модная одежда в стиле оверсайз: свободный покрой скрывает полноту, визуально вытягивает силуэт и не сковывает движения. Особенно органично такие изделия смотрятся на подростках и старшеклассниках.
Подбираем одежду по возрасту
Детская одежда должна быть не только модной, но и удобной, функциональной, безопасной. При подборе гардероба для полного ребенка следует учитывать его активность, особенности строения тела и возраст.
Малыши до 3–4 лет
Пухлые дети раннего возраста обычно не стесняются своей комплекции, а их полнота часто является следствием хорошего аппетита и крепкого здоровья. Одежда для активных непосед не должна сковывать движения и причинять неудобства. Следует отдать предпочтение свободным изделиям из хлопка и тонкого трикотажа.
Не стоит покупать вещи с множеством застежек, глухими воротничками, манжетами и поясами. Брюки и юбки лучше всего выбирать не на ремне, а на широкой мягкой резинке. Необходимо избегать воланов, рюш и оборок на повседневной одежде. Зимние комбинезоны и куртки не должны быть слишком объемными, «дутыми». Ребенку с избыточным весом в них будет неудобно.
При составлении гардероба следует учитывать, что полные малыши часто страдают нарушением терморегуляции и сильно потеют. Поэтому на них необходимо надевать на один слой одежды меньше, чем на сверстников с нормальным весом.
Дети 5–10 лет
Дошкольникам и детям раннего школьного возраста подобрать гардероб намного сложнее, чем малышам. Обычно в этот период мальчики и девочки начинают испытывать недовольство своим внешним видом, чувствуют неуверенность в себе. Однако полнота не повод покупать невзрачные мешковатые вещи темных неприметных расцветок. Одежда должна быть яркой и красочной. Отлично подойдут:
- кофточки и туники на кокетке с широкой нижней частью;
- удлиненные майки, футболки и джемперы;
- расклешенные платья с завышенной талией;
- юбки и брюки с защипами и мягкими складками на поясе;
- штаны на манжетах;
- вещи в спортивном стиле;
- джинсовые изделия (куртки, брюки, комбинезоны);
- верхняя одежда удлиненного кроя с широким поясом на талии.
Школьную форму лучше всего подбирать на размер больше и подгонять по фигуре. Стоит обратить внимание на производителей одежды для детей с нестандартной фигурой.
Подростки
Если пухлые малыши обычно вызывают умиление, то у подростков лишний вес может стать причиной насмешек со стороны сверстников и спровоцировать развитие комплексов по поводу собственной внешности. При подборе одежды для старших школьников следует руководствоваться теми же правилами, что и для взрослых.
- Чтобы стать визуально стройнее, необходимо избегать излишней многослойности, тяжелых тканей и отделки в виде крупных рюш и оборок. Лучше всего, если верх будет облегающим, а низ – свободным или наоборот. Желательно выбирать одежду простого, лаконичного кроя, слегка подчеркивающую изгибы тела, но не слишком обтягивающую.
- Хорошо скрывают полноту однотонные вещи из гладких тканей приглушенных темных оттенков. Поэтому юношам и девушкам с крупными бедрами следует надевать брюки или юбки таких цветов, компенсируя образ яркой рубашкой или джемпером. Большую грудь можно визуально уменьшить темной водолазкой, а выпирающий живот – свободной туникой серого, синего или коричневого цвета.
- Не стоит оголять части тела, на которых сконцентрированы жировые отложения. Полные руки и плечи рекомендуется закрывать рукавом подходящей длины, а девушкам с массивными ногами – отказаться от коротких юбок и платьев.
- Достоинства фигуры следует подчеркивать яркими деталями – шарфами, модной бижутерией, необычными аксессуарами.
Визуально вытянуть фигуру и сделать силуэт стройнее помогут ткани в тонкую вертикальную полоску, с принтом в виде крупных цветов или контрастных геометрических фигур. Лучше избегать горизонтальных полос и клетки, мелких узоров и акцентов на проблемных зонах.
Одежда для полных детей может быть стильной и современной. Основная задача родителей заключается в составлении для своего чада модного гардероба, подчеркивающего достоинства фигуры и скрывающего недостатки. Однако следует уделять внимание не только внешнему виду ребенка, но и его здоровью: поощрять физическую активность, стимулировать стремление избавиться от лишнего веса.